В рамках урока «Фитнес-технологии» Группа 24ф познакомилась с йогой, как одним из направлений занятий с новыми видами оборудования. Йога — это совокупность духовных, психических и физических практик, разработанных в различных направлениях индуизма и буддизма. Её цель — достижение человеком возвышенного духовного и психического состояния, гармонизации души и тела.
Дыши, двигайся, гармонизируй: знакомство с йогой на уроке физкультуры
Похожие новости
